¿ÃÇØ ÃÊ ¢ß±¤Áֽż¼°è ¼öÀåÀ» ¸ÃÀº À̵¿ÈÆ ´ëÇ¥ÀÌ»ç´Â 13ÀÏ °³Á¡ 25ÁÖ³âÀ» ¾ÕµÎ°í ¡°±¤Áֽż¼°è°¡ È£³² ¼îÇÎ 1¹øÁ¡ ¸í¼ºÀ» ÀÕ±â À§Çؼ´Â Áö¿ªÀÇ À¯¸Á »óÇ°À» ¹ß±¼ÇÏ°í Å°¿ö³½ µÚ Àü±¹¿¡ ÁøÃâÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ´Â ¡®ÀüÃʱâÁö¡¯ ¿ªÇÒÀ» ¸Ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
Äڷγª19 ¼¼°èÀû ´ëÀ¯ÇàÀ¸·Î ¿ÃÇØ À¯Åë¾÷°è´Â »ç»ó ÃÖ¾ÇÀÇ ½Ã±â¸¦ º¸³ÂÁö¸¸, ±¤Áֽż¼°è´Â ¡®Áö¿ª »ó»ý¡¯À» ±âº» °¡Ä¡·Î ³»°É¸ç ¿Ã 2ºÐ±â ¸ÅÃâÀ» µÎ ÀÚ¸´¼ö ¿Ã·È´Ù.
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ÀÌ ´ëÇ¥´Â ÀÌ °°Àº ½ÇÀûÀº ¡®Áö¿ª ÆÇ·Î °³Ã´¡¯°ú ¡®¸ÅÀå °í±ÞÈ¡¯¿¡ ±âÀÎÇÑ °ÍÀ¸·Î Ç®ÀÌÇß´Ù.
±×´Â ¿Ã »ó¹Ý±â ±¤Áֽż¼°è°¡ ¿Ã¸° °¡Àå Å« ¼º°ú Áß Çϳª·Î ¡®Áö¿ª ºê·£µåÀÇ Àü±¹È¡¯¸¦ ²Å¾Ò´Ù.
±¤Áֽż¼°è´Â ¾÷°è ÃÖÃÊ·Î ÇöÁö¹ýÀÎÀ¸·Î Ãâ¹ßÇÏ¸ç ¡®ÇöÁö ¹ÙÀ̾(±¸¸Å) Á¦µµ¸¦ µµÀÔÇÏ´Â µî Áö¿ªÀÇ ¿ì¼ö ³ó¼öÃà»ê¹°À» ¹ß±¼ÇØ¿Ô´Ù. ½Å¼±½ÄÇ° ¸ÅÀå ³³Ç° 80% ÀÌ»óÀ» Áö¿ª ³ó°¡·ÎºÎÅÍ Ã¤¿ì°í ÀÖ´Ù.
¿ÃÇØ´Â Äڷγª19 »çÅ Àå±âÈ·Î ÆǷθ¦ ãÁö ¸øÇÑ Áö¿ª ³ó°¡¸¦ µ½±â À§ÇÑ Á÷°Å·¡ »ó»ýÀåÅ͸¦ ²ÙÁØÈ÷ ¿°í ÀÖ´Ù.
°î¼º¡¤¹«¾È¡¤¿µ¾Ï µî Àü³² 22°³ ½Ã¡¤±º ³ó°¡°¡ »ó»ýÀåÅ͸¦ °ÅÃÄ°¬À¸¸ç, Áö³ 6¿ù ´ë±¸½Å¼¼°è¸¦ ½ÃÀÛÀ¸·Î ºÎ»ê ¼¾ÅÒ½ÃƼÁ¡, °³²Á¡ µî Àü±¹ °÷°÷¿¡¼ ¼øȸÀüÀÌ ¿¸®°í ÀÖ´Ù.
Àü³²ÀÌ ¾Æ¿´ëÀÛ¸ñÀ¸·Î ÁýÁß À°¼ºÇÏ°í ÀÖ´Â ¿µ±¤ ¾ÖÇøÁ°í´Â ±¤Áֽż¼°è »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Àü±¹ Á¡Æ÷¿¡¼ ¼ÒºñÀÚ¸¦ ¸¸³ª°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ´Þ 1ÁÖ³âÀ» ¸Â´Â 8Ãþ »ýÈ°Àü¹®°üÀº °¡Àü°¡±¸ÀÇ °í±ÞÈ¡¤Àü¹®È¸¦ ³»°É°í ±¤Áֽż¼°è ½Å±Ô °í°´À» ²ø¾îµéÀÌ´Â ¸ÅÃâ È¿ÀÚ ³ë¸©À» ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
±¤Áֽż¼°è´Â 25ÁÖ³âÀ» ¸Â¾Æ ÀÌ´Þ ¸»±îÁö ´Ù¾çÇÑ ±â³äÇà»ç¸¦ ¹úÀδÙ.
±¤Áֽż¼°è´Â Á¦ÈÞÄ«µå·Î ´çÀÏ 30¸¸¿ø ÀÌ»ó ±¸¸ÅÇÑ °í°´¿¡ ¡®¿îÇö±Ã¡¯ ÀÌºÒ Á¦Ç° 1000¸Å¸¦ ¼±Âø¼ø ÁõÁ¤ÇÑ´Ù. ¡®¿îÇö±Ã¡¯Àº ¹ýÀÎ Ãâ¹ß ¶§ºÎÅÍ ±¤Áֽż¼°è°¡ ¾çµ¿½ÃÀå¿¡¼ ¹ß±¼ÇØ Àü±¹ÈÇÑ ºê·£µåÀÌ´Ù.
Çà»ç ±â°£ µ¿¾È ÇÔÆò ¹«È°ú¡¤¿µ±¤ ¼öÇù Âü±¼ºñ¡¤³²¿ø Ä·º§ Æ÷µµ(14~20ÀÏ)¿Í ¿Ïµµ Àüº¹¡¤¼øõ º¹¼þ¾Æ¡¤¹«¾È ÇÞ°í±¸¸¶(21~27ÀÏ) µî Áö¿ª Á¦Ã¶ ³ó¼ö»ê¹°µµ Ưº° ÆǸÅÇÑ´Ù. ¿À´Â 21ÀϺÎÅÍ 27ÀϱîÁö´Â °íÈÇس²¡¤Áøµµ ³ó°¡°¡ Âü¿©ÇÑ Á÷°Å·¡ »ó»ýÀåÅÍ°¡ ¿¸°´Ù. ÀÌ ±â°£ µ¿¾È 3¸¸¿ø ÀÌ»ó ±¸¸Å °í°´¿¡°Ô´Â Àü³²½Ò(500g)À» ÇÏ·ç 100¸í ¼±Âø¼ø ÁõÁ¤ÇÑ´Ù.
ÀÌ ´ëÇ¥´Â ¡°°³Á¡ ±â³ä ³ó¼öÃà»ê¹° ±âȹÀü¿¡¼´Â ±¤Áֽż¼°èÀÇ ÆÇÃ˺ñ Áö¿øÀ» ´Ã·Á ³³Ç°³ó°¡ÀÇ ºÎ´ãÀ» ÁÙ¿´´Ù¡±¸ç ¡°»ý»ö³»±â¿ë Çà»ç¿¡ ±×Ä¡´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Àü±¹ ¾îµð¿¡ ³»³õ¾Æµµ ¼Õ»öÀÌ ¾øÀ» Á¤µµ·Î Áö¿ª Ư»êÇ°À» ±¤Áֽż¼°è¿¡¼ °ËÁõ¡¤º¸°ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´Ù¾çÇÑ ¹æ¾ÈÀ» °±¸ÇÏ°í ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
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