ƯÈ÷ °¡Àå Å»ÀÌ ³ª±â ½¬¿î ºÎÀ§´Â ¹ß¸ñÀÌ´Ù. ±×Áß¿¡¼µµ °¡Àå ÈçÇÑ ºÎ»óÀº ¹ß¸ñ¿°ÁÂÀε¥, ¹ß¸ñ Àδ뿡 ¼Õ»óÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ÁÖ·Î ¹ß¸ñÀÌ ¾ÈÂÊÀ¸·Î ²ª¾îÁö¸é¼ ¹ß»ýÇÑ´Ù. Áõ¼¼°¡ ½ÉÇÏÁö ¾Ê°í ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼ ÅëÁõÀÌ »ç¶óÁø´Ù¸é Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾ÊÁö¸¸, Áõ»ó°ú ÅëÁõÀÌ Áö¼ÓµÇ´Â °æ¿ì¶ó¸é Ãʱâ Ä¡·á ½Ã±â¸¦ ³õÄ¥ °æ¿ì ¹ß¸ñÀÌ ºÒ¾ÈÁ¤ÇØÁö¸é¼ °üÀý¿°ÀÌ ¹ß»ýµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ½ÉÇÏ°Ô´Â ¹ß ¸ð¾ç±îÁö º¯ÇüµÇ´Â µî »óÅ°¡ Å©°Ô ¾Ç鵃 ¼ö ÀÖ´Ù.
¿ì¼ºÈ¯ µ¿¾Æº´¿ø °üÀý¼¾ÅÍ ¿øÀåÀº ¡°Áõ»óÀÌ °æ¹ÌÇÑ 1µµ ¿°Á´ ¿µ»ó°Ë»ç¿¡¼ ÀÌ»ó¼Ò°ßÀÌ ³ª¿Íµµ Ä¡·á¹ýÀ» °áÁ¤ÇÏ´Â µ¥ ÇʼöÀû ¿ä¼Ò°¡ ¾Æ´Ï¾î¼ ¿¢½º·¹À̳ª ÃÊÀ½ÆÄ, MRI µîÀÇ °Ë»ç°¡ Å©°Ô ÇÊ¿äÄ¡ ¾Ê´Ù¡±¸ç ¡°ÇÏÁö¸¸ ÀûÀýÇÑ Ãʱâ Ä¡·á ÈÄ ¹ß¸ñ ÁÖÀ§ÀÇ ±Ù·ÂÀ» Å°¿ï ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿ µîÀ» ÅëÇØ ¸¸¼º ºÒ¾ÈÁ¤ÁõÀ¸·Î ¾Ç鵃 °¡´É¼ºÀ» Â÷´ÜÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
2µµ ¿°Á´ Àδ밡 ºÎºÐÀûÀ¸·Î ÆÄ¿µÈ °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ÆÄ¿ Á¤µµ°¡ ½ÉÇÒ¼ö·Ï ³»ºÎ ÃâÇ÷ÀÌ Ä¿Á® ¹ß¸ñ Àδ밡 ÀÖ´Â º¹¼þ¾Æ»À ÁÖº¯¿¡ ¸ÛÀÌ µå´Â °Í. Áõ»ó°ú ȸº¹ ¼Óµµ¿¡ µû¶ó ´Ù¸£Áö¸¸ 2µµ ¿°ÁÂÀÇ Ä¡·á¸¦ À§Çؼ´Â º¸Åë 2ÁÖ µ¿¾ÈÀÇ º¸Á¶±â Âø¿ë°ú ÀÌÈÄ ²ÙÁØÇÑ ÀçÈ°Ä¡·á°¡ ¿ä±¸µÈ´Ù.
3µµ ¿°Á´ Àδ밡 ¿ÏÀüÈ÷ ÆÄ¿µÈ °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ¹ß¸ñÀÌ ½ÉÇÏ°Ô ²ªÀÎ °æ¿ì¿¡´Â Àδë»Ó ¾Æ´Ï¶ó ½Å°æ±îÁö ¼Õ»óÀ» ÀÔ¾úÀ» °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. ¹ß¸ñ ¿°Á·ΠÀÎÇÑ ÅëÁõ ¿Ü¿¡µµ Àú¸´ÇÑ ÅëÁõ°ú Ȳö°Å¸®´Â ´À³¦ÀÌ µç´Ù¸é ½Å°æ ¼Õ»óÀ» ÀǽÉÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿ì¼ºÈ¯ ¿øÀåÀº ¡°¹ß¸ñÀ» Á¢Áú·ÈÀ» °æ¿ì óÀ½ 2~3ÀÏ °£ÀÇ Ãʱâ Ä¡·á°¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù¡±¸ç ¡°´ÙÄ£ ¹ß¸ñ¿¡ üÁߺÎÇÏ°¡ ½Ç¸®Áö ¾Êµµ·Ï ÃÖ´ëÇÑ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ°í ÅëÁõ°ú º×±â ¿Ïȸ¦ À§ÇÑ ³ÃÂòÁúÀº 15~20ºÐ¾¿ ÇÏ·ç 4ȸ Á¤µµ ³ÃÂòÁúÀ» Çϸé ÅëÁõ¡¤º×±â¿ÏÈ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù¡±°í Á¶¾ðÇß´Ù.
¾Ð¹ÚºØ´ë³ª ¾Ð¹Ú½ºÅ¸Å·À» ¹ß¸ñ¿¡ °¨°Å³ª °íÁ¤±â¸¦ µ¡´ë ºÎ»ó ºÎÀ§¸¦ °íÁ¤ÇÏ´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù. Àß ¶§´Â ´Ù¸® ¹Ø¿¡ º£°³¸¦ ³õ¾Æ ½ÉÀ庸´Ù ³ô°Ô À§Ä¡ÇÏ´Â °Íµµ Áõ»ó ¿ÏÈ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¹ß¸ñ¿°Á¸¦ ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ´Â ½ÅüÀÇ ±ÕÇü°¨°¢À» ¶æÇÏ´Â ¡®°íÀ¯ ¼ö¿ëü °¨°¢¡¯À» Å°¿ì°í, ¹ß¸ñ ÁÖº¯ÀÇ ±ÙÀ°À» °ÈÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¿îµ¿ ÀüÀ̳ª º¸ÇàÀ» Çϱâ Àü ÃæºÐÇÑ ½ºÆ®·¹Äª°ú ¿ö¹Ö¾÷Àº ±âº» ¼öÄ¢ÀÌ´Ù. Á¾¾Æ¸® ¹Ù±ùÂÊÀÇ ºñ°ñ°Ç °È ¿îµ¿À» Æ÷ÇÔÇÑ ÇÏü ±Ù·Â °È ¿îµ¿Àº ¹ß¸ñÀÇ ¾ÈÁ¤¼ºÀ» Çâ»ó½ÃÅ°´Â µ¥ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. üÁßÀ» ÁÙ¿© ¹ß¸ñÀÌ ¹Þ´Â ÇÏÁßÀÇ ºÎ´ãÀ» ÁÙ¿©¾ß ÇÑ´Ù. ¹ß¸ñº¸È£´ë ´ë½Å ¹ß¸ñ¿¡ Å×ÀÌÇÎÀ» ÇÏ´Â °Íµµ ¹ß¸ñ º¸È£¿¡ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
Æò¼Ò ¹ß¸ñ µ¹¸®±â³ª ¹ß¸ñ ¹öƼ±â µî ¹ß¸ñ °È ¿îµ¿À» ¼ö½Ã·Î ÇÑ´Ù. ¿îµ¿ Àü¿¡´Â ¹Ýµå½Ã Áغñ¿îµ¿À» ÅëÇØ ÃæºÐÈ÷ ±ÙÀ°ÀÇ ±äÀåÀ» Ç®¾îÁÖ°í À¯¿¬¼ºÀ» ³ôÀÌ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
¹ß¸ñ¿°Á ¹ß»ýÀº ½Å¹ß°úµµ °ü·Ã¼ºÀÌ ³ô´Ù. ƯÈ÷ ¹ß¸ñÀÌ ²ªÀÏ °¡´É¼ºÀÌ Å« ±ÁÀÌ ³ôÀº ½Å¹ß(ÇÏÀÌÈú µî)À» ½Å´Â ¿©¼º¿¡°Ô ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ±¸µÎ´Â 3~5§¯, ¿îµ¿È´Â 1~2§¯ Á¤µµÀÇ ±ÁÀÌ Àû´çÇÏ´Ù. ±ÁÀÌ °ÅÀÇ ¾ø´Â ½Å¹ßµµ ¹ß¸ñ¿¡ Á÷Á¢ Ãæ°ÝÀÌ °¡ÇØÁö¹Ç·Î ÁÁÁö ¾Ê´Ù.
¾Æ¿ï·¯ ¿°Á°¡ ¹ß»ýÇßÀ» °æ¿ìÀÇ Ãʱâ óġ ¿ä·ÉÀ¸·Î´Â ¡®PRICE¡¯¸¦ ±â¾ïÇصθé ÁÁ´Ù.
PRICE´Â ¡ãProtection(ÃÖ´ëÇÑ ¹ß¸ñÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¸»°í º¸È£ÇÒ °Í) ¡ãRest(¾ÈÁ¤À» ÃëÇÒ °Í) ¡ãIce(ºÎ±â°¡ ºüÁöµµ·Ï ³ÃÂòÁúÀ» ÇÒ °Í) ¡ãCompression(º¸È£´ë ¶Ç´Â ºØ´ë µîÀ» ÀÌ¿ëÇØ ¾Ð¹ÚÇØÁÙ °Í) ¡ãElevation(»óüº¸´Ù ¹ßÀ» ³ôÀÌ µç »óŸ¦ À¯ÁöÇÒ °Í)ÀÇ ¾Õ±ÛÀÚ¸¦ Á¶ÇÕÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
/±è¹Î¼® ±âÀÚ mskim@kwangju.co.kr