Àüü¸Þ´º
[°Ç°­ ¹Ù·Î ¾Ë±â] ±Ù°¨¼ÒÁõ - ±èÁ¾¼± ÷´Ü¿ì¸®º´¿ø ¿øÀå
¾àÇØÁø ±ÙÀ°, ³Ñ¾îÁú È®·ü 2.58¹è¡¤»ç¸Á·ü 3¹è À§Çè
³²ÀÚ 40¼¼¡¤¿©¼º 55¼¼ ÀÌÈÄ °¨¼Ò
À¯»ê¼Ò¡¤±Ù·Â ¿îµ¿¡¦´Ü¹éÁú ¼·Ãë
´ç´¢º´ 4¹è ³ô°í Ä¡¸Å¿¡µµ ¾Ç¿µÇâ
ÇÞºµÂر⡤ġÁ¿ìÀ¯¡¤¿¬¾î µî µµ¿ò
2023³â 03¿ù 06ÀÏ(¿ù) 00:00
÷´Ü¿ì¸®º´¿ø ±èÁ¾¼± ¿øÀåÀÌ ÀæÀº Ç㸮ÅëÁõ Áõ»óÀ» È£¼ÒÇϴ ȸ»ç¿øÀ» Áø·áÇÏ°í ÀÖ´Ù. <÷´Ü¿ì¸®º´¿ø Á¦°ø>
Ç㸮 ÅëÁõÀ» È£¼ÒÇÏ´Â ÀþÀº »ç¶÷µéÀÇ MRI¸¦ º¸¸é Ç㸮 ±ÙÀ°ÀÌ ¾àÇÑ °æ¿ì°¡ ÀÇ¿Ü·Î ¸¹ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì´Â ¸¶ºí¸µÀÌ Àß µÇ¾îÀÖ´Â ÅõÇà ÇÑ¿ìó·³ ±ÙÀ°¿¡ Áö¹æÀÌ ³¢¿© ÀÖ´Ù. MRI¸¦ ÂïÀ» Á¤µµ¸é ÅëÁõÀÌ ½ÉÇÏ´Ù´Â À̾߱âÀε¥, ±× ÅëÁõÀÇ ¿øÀÎÀÌ µð½ºÅ©°¡ ¾Æ´Ï¶ó ±ÙÀ° ¾àÈ­¶ó°í ÇÏ¸é ´çȲÇØÇϴ ȯÀÚµµ ÀÖ´Ù. ±×·±µ¥ »ý°¢º¸´Ù Ç㸮 ±ÙÀ°ÀÌ ¾àÇÑ »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù,

Àþ¾î¼­ Âɱ׷Á ¾É¾Æ¼­ ÀÏÀ» ¸¹ÀÌ Çϸé, Ç㸮 ±ÙÀ°ÀÌ ¾ø¾îÁö¸é¼­ ³ªÀÌ µé¾î¼­ ²¿ºÎ¶û ÇÒ¸Ó´Ï°¡ µÈ´Ù, Á¾Æí ä³Î¿¡¼­ º¼ ¼ö ÀÖ´Â, ±ÁÀº ¾ö¸¶ÀÇ Ç㸮¸¦ °£´ÜÇÑ ½Ã¼ú·Î ²Æ²ÆÇÏ°Ô ¸¸µå´Â º½³¯ÀÇ µå¶ó¸¶´Â »ç½Ç ¸î ´Þ°£ÀÇ ±ÙÀ° °­È­ ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ Æ÷ÇԵŠÀÖ´Ù.

¡ÞÄ¡¸Å¿¡µµ ¾Ç¿µÇâ

±ÙÀ° ¾àÈ­´Â 2021³âºÎÅÍ ±Ù°¨¼ÒÁõÀ̶ó´Â Áúº´À¸·Î ºÐ·ùµÇ¾ú´Ù. °í·É ³²ÀÚÀÇ 21.3%, ¿©¼º 13.8%°¡ ±Ù°¨¼ÒÁõÀ¸·Î Áø´ÜµÇ¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù. ±Ù°¨¼ÒÁõÀÇ Áõ»óÀ¸·Î´Â ±â·ÂÀÌ ¾ø´Ù, ½¬¾îµµ ÇǷΰ¡ ½±°Ô °¡½ÃÁö ¾Ê´Â´Ù, ÀÚÁÖ ¾îÁö·´°í Àß ³Ñ¾îÁø´Ù, ¾É¾Ò´Ù°¡ ÀϾ±â°¡ Èûµé´Ù, °Åµ¿ÀÌ ´À¸®´Ù, °è´Ü ¿À¸£±â ¹÷Â÷´Ù µîÀÌ ÀÖ´Ù.

³²ÀÚ´Â 40¼¼ ÀÌÈÄ, ¿©¼ºÀº 55¼¼ ÀÌÈÄ¿¡ ±ÙÀ°·®ÀÌ ÇöÀúÇÏ°Ô °¨¼ÒµÈ´Ù°í ÇÑ´Ù. Æò¼Ò¿¡ º»ÀÎÀÇ ±ÙÀ°·®À» Á¤È®È÷ ÃøÁ¤Çؼ­ ²ÙÁØÇÏ°Ô °ü¸®ÇÏ´Â °Ô Áß¿äÇÏ´Ù.

±ÙÀ°Àº 30¼¼ ÀÌÈÄ¿¡ ³ëÈ­·Î ÀÎÇØ ¸Å³â 1%¾¿ °¨¼ÒÇÑ´Ù°í ÇÏ´Ï, Àþ¾î¼­ºÎÅÍ °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ±Ù°¨¼ÒÁõÀÌ À§ÇèÇÑ ÀÌÀ¯´Â Á¤»ó¿¡ ºñÇØ ³Ñ¾îÁú È®·üÀÌ 2.58¹è, »ç¸Á·üÀÌ 3¹è ³ô¾ÆÁø´Ù°í ÇÑ´Ù. ´ç´¢º´ À§Çèµµ 4¹è ¿Ã¶ó°£´Ù°í ÇÏ°í, ¸ðµÎ°¡ µÎ·Á¿öÇÏ´Â Ä¡¸Å¿¡ °É¸± È®·üµµ ¿Ã¶ó°£´Ù°í ÇÑ´Ù. ±Ù°¨¼ÒÁõÀ» Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ±ÙÀ°ÀÌ ºÎÁ·Çϸé ÀÚÁÖ ³Ñ¾îÁö°Ô µÇ°í °ñÀý À§ÇèÀÌ Ä¿Áö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ °ñ´Ù°øÁõÀ¸·Î »À°¡ ÀÌ¹Ì ¾àÇØÁ® ÀÖ´Â »óÅÂÀÇ ³ëÀÎÀº Ãæ°ÝÀÌ ´õ ½ÉÇØÁú ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÚ¿¬È÷ ÇÏü ±ÙÀ°·®ÀÌ °¨¼ÒÇÏ¸é ³«»ó À§Çèµµ Ä¿Áø´Ù.

ôÃß ¼ö¼ú, °í°üÀý ¼ö¼úÀ» ÁÖ·Î ÇÏ°í ÀÖ´Â ÇÊÀÚ´Â ¼º°øÀûÀÎ ¼ö¼ú °á°ú¸¦ À§Çؼ­´Â ÀûÀýÇÑ ±ÙÀ°·®ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù, 90¼¼ ÀÌ»óÀÇ °í·Éµµ °ñ´Ù°øÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ °ñÀý ¼ö¼úÀ» ÇØ¾ß ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥, ±ÙÀ°ÀÌ ÁÁÀº »ç¶÷Àº °ñÀýÀÌ ½ÉÇصµ ȸº¹ÀÌ ºü¸£´Ù,

¡ÞÀ¯»ê¼Ò ¿îµ¿°ú ´Ü¹éÁú ¼·Ãë

±ÙÀ°·®À» Á¤È®È÷ ƯÁ¤ÇÏ´Â X-ray °Ë»ç¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌÁß ¿¡³ÊÁö X¼± Èí¼ö°èÃø¹ý(DEXA)¶ó´Â ±â°è¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ´Ù. Àü½ÅÀÇ ±ÙÀ°·®À» °Ë»çÇϱ⿡ Á¤È®ÇÏ°Ô Áø´ÜÇÒ ¼ö°¡ ÀÖ´Ù. ±Ù°¨¼ÒÁõÀ» Á¤È®È÷ ÃøÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±â°è¸¦ ±¸ºñÇÑ º´¿øÀÌ ¸¹Áö ¾Ê¾Æ¼­ ¸ÕÀú º´ÀÇ¿ø¿¡ ¹®ÀǸ¦ ¿äÇÑ´Ù.

±ÙÀ°Àº ¾î¶»°Ô °ü¸®¸¦ ÇؾßÇÒ±î? ù ¹ø°´Â ¿îµ¿ÀÌ´Ù, °È±â ¹× ¼ö¿µ µîÀÇ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ÇÏü ¿îµ¿À» ±âº»À¸·Î ÇÑ ±Ù·Â¿îµ¿À» º´ÇàÇÏ¸é ´õ¿í Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. µÎ ¹ø°´Â ´Ü¹éÁú ¼·ÃëÀÌ´Ù. ¾çÁúÀÇ ´Ü¹éÁúÀº °í±â, Äá, µÎºÎ, °è¶õ µîÀÌ ÀÖ´Ù.

´Ü¹éÁú º¸ÃæÁ¦´Â °£¿¡ ¹«¸®¸¦ ÁÙ ¼öµµ ÀÖ¾î ÁÖÀǸ¦ ¿äÇÑ´Ù. ±ÙÀ°°ú »À¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀº ÇÏ´Â ºñŸ¹Î D´Â ÃÖ±Ù¿¡ ÀαⰡ ¸¹´Ù. Çѱ¹ÀÎÀº ºñŸ¹Î D°¡ ¸¹ÀÌ ºÎÁ·ÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÇÇ °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ Á¤È®ÇÑ ¼öÄ¡¸¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö°¡ ÀÖ°í, ºÎÁ·ÇÑ °æ¿ì¿¡ ÁÖ»çÁ¦°¡ È®½ÇÇÏ°í ¾à¹° º¹¿ëÀ¸·Îµµ º¸ÃæÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ¹°·Ð ÇÞºµÀ» 20ºÐ ÀÌ»ó ÂØ°í Ä¡Áî, ¿ìÀ¯, ¿¬¾î°¡ Vit D »ý¼º¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

°Ç°­ÇÑ ³ëÈÄ´Â ¿ì¸® ¸ðµÎ°¡ ¹Ù¶ó´Â ²ÞÀÌ°í ¸ñÇ¥ÀÌ´Ù. °Ç°­ÇÏ·Á¸é Áö±ÝºÎÅÍ¶óµµ ±ÙÀ°·®À» °ü¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. /Á¤¸®=äÈñÁ¾ ±âÀÚ cae@kwangju.co.kr